Hledáte něco zdravého? Vyčarujte si znamenité jídlo! Již při prvním soustu si jistě zamilujete naši skvělou kombinaci z avokáda, limetky, cizrny, kokosu a směsi koření GREEN SPOON.
Pomazánka chutná výborně s pečivem.
Ingredience
- 1 zralé avokádo
- 240 g uvařené cizrny (nebo z konzervy)
- šťáva z jedné limetky
- 2 lžíce olivového oleje
- 2 lžíce tahini – sezamové pasty
- 2 lžíce strouhaného kokosu
- 1 lžíce GREEN SPOON
- ½ lžíčky soli
- 1 lžíce čerstvých bylinek,najemno nasekat (koriander nebo bazalka nebo rukola
Příprava
je to velmi jednoduché / všechny suroviny smíchat a rozmixovat najemno (např. tyčovým mixérem) / potom přidat čerstvé bylinky podle chuti / pomazánku krátce nechat v chladnu / můžete podávat s libovolným pečivem
