Po dlouhé zimě se už nemůžete dočkat přísunu čerstvých vitámínů? Pomazánka z divokých bylin s dobrým chlebem je náš tip na úžasnou snídani!
Suroviny a příprava
- 40 g kešu oříšků, namočit na 1 hodinu do 100 ml vody a potom rozmixovat tyčovým mixérem
dále přidat: - 1 měkké přírodní tofu (180 g)
- šťáva z poloviny limetky
- 2 hrsti divokých bylinek podle vlastní volby (oregano, rozmarýn, kopřiva, šťovík, smetánka, řeřicha...)
- 1 lžíce směsi koření GREEN SPOON
- 4 lžíce olivového oleje
- himalájská sůl podle chuti (cca. ½ lžičky)
- 3 lžíce strouhaného kokosu
- 1 malá pálivá čili paprička (nemusí být)
všechny suroviny smíchat a opět rozmixovat
